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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠13週で悪阻が収まり、食欲が止まらず心配。外食が多く、焼き肉を食べる予定。同じような食生活の方や赤ちゃんへの影響について教えてください。

いつもお世話になってます!
妊娠13週なんですが,やっと悪阻が落ち着いたんですが
食欲が止まりません。特にお菓子が止められず‥。。

最近は食事の支度するにも怠く外食やコンビニなど
多くなってしまってるんですが,こんな食生活してたら
赤ちゃんに影響でますよね‥?

今日朝から出かけており夕飯に焼き肉食べてから
帰る予定なんですが止めといた方がいいでしょうか?

妊娠中,私みたいな食生活送ってる方いらっしゃいますか?
また赤ちゃんに影響はありましたか?

コメント

🐥

外食やコンビニやお菓子を
程々にしないと
あまりよろしくはないかなと思います!
食べるものにもよりますが💦
たまにならいいと思いますよw

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    やっぱり程々にしないとダメですね💦
    気をつけます‥

    • 11月23日
deleted user

悪阻中は仕方ないですし
食べれるの食べれば
いいですよ 😌💗

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    • 11月23日
たかママ

同じです😂
つわりであまり食べれなかった反動がきてるのかやばいです😣
私の場合はフライドポテトとポッキーが食べたくなってしまいます😂
1人目のときもあって割りきって少しの間甘えてましたがなんともなかったですよ😂
期間を決めて頑張るつもりです 笑
私の場合は一週間好きなもの食べる予定です☺️!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    そうなんです!!食べれなかった反動で
    今すごい食べてしまって‥😭
    気をつけながら食べます😣

    • 11月23日
はじめてのママリ🔰

なるべく野菜中心でお腹を満たすように気をつけています💦あと、塩分取りすぎない程度にスープ飲むとかですね🤔
その後にタンパク質と炭水化物を取るようにして、体重増えすぎないように気をつけています💡
妊娠高血圧症候群とか妊娠糖尿病になりたくないなら、早めに気をつけた方がいいと思いますよ😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    なるべく野菜中心にした方がいいですよね💦

    気をつけながら食べます😂

    • 11月23日