チム
そういう時は私も次の日１日だるいですが、その次の日には回復します😃
今日１日ゆっくり過ごして明日も同じような感じで心配だったら見てもらってもいいと思います😃
🐻❄️
私も翌日まで痛いですが、2日後ぐらいにマシになります😂
骨盤ベルトお持ちなら付けると楽になりますよ！
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