※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
n.mama♡
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で、最近インスタントラーメンをよく食べています。偏った食事はよくないと知っていますが、ラーメン以外にも野菜も摂取しています。胎児への影響は心配ありませんか?

妊娠7ヶ月です。
最近インスタントラーメンに
はまってしまい
そればかり食べてしまってるのですが、大丈夫でしょうか?偏りはよくないのは知ってますがラーメンとブロッコリーとかほうれん草など一緒に食べたりはしてます。特に胎児に影響などはないでしょうか?

コメント

emma8

私も時々インスタントラーメン食べますが、塩分取り過ぎにならないように、スープは飲まないとかにしていますよ(^^)

  • n.mama♡

    n.mama♡

    私もインスタ食べる時は
    スープは飲まないように
    しています(*_*)
    無性にインスタントラーメン
    食べたくなりまして💦

    • 4月28日
2児ママ

じつは私も
妊娠超初期にラーメンばかり
食べてました!
いまもです笑💦
友達はカップ麺の焼きそばに
はやってましたけど
無事生まれました!
毎日3食ラーメンはだめだけど
一回とかならわたしは気にしてませんでした!(o・v・´o)

  • n.mama♡

    n.mama♡

    ラーメン大好きです(笑)
    1週間に2回程度
    インスタントラーメン
    食べてます😱

    • 4月28日
ひこちこ

週二回くらいならいいかと思います。塩分摂りすぎに気をつけて、汁は残すのがオススメです。
あとラーメンを食べた日は、他の食事を塩分控えめにして、1日の塩分摂取量を調整するといいと聞きました。

  • n.mama♡

    n.mama♡

    夜に食べるのはまずいですかね?
    夜ご飯するのがめんどくさくて
    ラーメンにしようかなと😅

    • 4月28日