妊娠・出産
今日出産しました!腰がものすごく痛いのですが、どの寝方が一番よいです…
今日出産しました！
腰がものすごく痛いのですが、どの寝方が一番よいですか？
- ひなたぼっこ(5歳5ヶ月)
コメント
まま
骨盤ベルト締めて仰向けで
膝の下に枕入れて寝るのが
楽でした！
ひなたぼっこ
ありがとうございます！
やってみます！