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のんちゃん
ココロ・悩み

皆様のストレス発散方法は何ですか?何をしたら1番リフレッシュ出来ますか?

皆様のストレス発散方法は何ですか?
何をしたら1番リフレッシュ出来ますか?

コメント

じゅん

昔はカラオケでした!(笑)
今は空見て深呼吸するのが好きです😂あとはYouTubeや音楽を聴いて何も考えないようにしたりします(笑)

  • のんちゃん

    のんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    ストレスのタンクが破裂しそうで…🤯
    カラオケ行きたい~(笑)
    私もたまに空見上げます。転勤族なので家族や友達と離れているので、空見上げながら繋がってるんだって思うと少し楽になります(苦笑)

    • 11月21日
  • じゅん

    じゅん

    それは危険ですね😮😮
    ストレス発散のカラオケは友達とではなく、1人で行きます😂のんちゃんさんの場合お子さんがいらっしゃるので難しいかもしれませんが😭
    転勤族だと仲のいい友達や家族とも離れてるでしょうしストレス溜まってしまいそうですね😭

    • 11月21日
  • のんちゃん

    のんちゃん

    1度リフレッシュ日を貰って、1人カラオケに行ったことあるのですが久々すぎて、すぐ喉潰しました(笑)
    新しい転勤先ですぐ友達は出来たのですが、それぞれ子供がいるので、なかなか親だけで出掛けるって難しくて…
    帰省した時に友達と出掛けるのが嬉しくて早く帰りたいです(笑)

    • 11月21日
  • じゅん

    じゅん

    あ、確かにそれはありますね😂私も経験済みです(笑)
    そうですよね😭やっぱり空見ましょう!!(笑)

    • 11月21日
deleted user

朝から一人で本読みながらカフェモーニングして、ショッピングモール行って温泉行ってアロマ岩盤浴行くのが毎回楽しみでリフレッシュできてるかなと思ってます😘✨

  • のんちゃん

    のんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    独身の頃は、私も岩盤浴とか好きでよく行ってました。たまに行きたいな~と思うのですが、授乳してて、悲しいながら乳の大きさが違うのが恥ずかしくて😭

    • 11月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    授乳してなくても左右の大きさ私も違いますが全然堂々と行きますよ私😭✨
    独身気分なのが唯一の楽しみです!

    • 11月21日
  • のんちゃん

    のんちゃん


    子供たちがもう少し大きくなったら久々に行ってみたいです😊
    堂々さに拍手です(笑)👏
    じろじろ見られるわけじゃないですもんね(笑)

    • 11月21日
空色のーと

お酒ですかねー 笑
今晩はワインに合うおかず作って、ボジョレー飲みました♡

  • のんちゃん

    のんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    解禁されましたもんね(笑)
    私も卒乳したら飲みたいです🎵

    • 11月21日
deleted user

なんですかね⁉️(笑)
独身の頃なら、夜一人でドライブしたり、カラオケ行ったり、好きなだけ寝たり…自由にやりたいことやって過ごすのがストレス発散になってましたが、子供産まれてからは中々自由もきかないので、夜一人の時間、洗い物しながらイヤホンで音楽聴く🎵とかですかね😌💓

あとは、旦那に昼間子供連れ出してもらって、一人きりで家計簿付けてるのもストレス発散になってます😁

あとは…晴れて暖かい日に洗濯物いーっぱい干す事です😆☀️
夏場なんかはそれが本当気分すっきり爽快でした✨
干したあと、部屋の窓開けて少し入る風がとても心地よかったり…💓(笑)

  • のんちゃん

    のんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    そうですね~家庭持つとなかなか自分の時間って難しいですよね(。>д<)子供たちが寝てから何かしようって思うんですけど一緒に寝てしまってなかなか(苦笑)

    好きな柔軟剤の香りが漂う洗濯物癒されますね✨
    布団干しもいいですよね。
    一時期、布団叩きで布団叩きまくってストレス発散してました(笑)

    • 11月22日
🐶と🐗

天気のいい日にセブンのコーヒー買って
ちょっと遠くまでドライブするのが
楽しくて好きです😂

子供ができるまでは夫と喧嘩したら
よく1人でドライブ行ってました (笑)

  • のんちゃん

    のんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    ドライブいいですね🚐
    音楽ガンガン掛けて景色とか海とか見に行きたいです❗️
    わたし、独身の頃は一時期、道の駅巡りしてました☺️

    • 11月22日