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みー
雑談・つぶやき

3ヶ月の娘がいる初ママです!出産して1.2ヶ月は食べても痩せてたのに最近…

3ヶ月の娘がいる初ママです!
出産して1.2ヶ月は食べても痩せてたのに
最近体重がうなぎのぼり💔
出産前より食べてしまってるからだと思いますが
食欲が止まりません💦

皆さんは何か工夫とかされてますか?
またおすすめのダイエットありましたら
教えてください😭‼️‼️‼️

コメント

ひつじ🐑

正直あたしもなかなか
痩せません😂
旦那さんも子供できる前は
痩せてたのになーって
言ってます(笑)
それもストレスになって
食べちゃってるんですけど🙌🏻笑
でも抱っこしながら
スクワットしたり、
遊びながら腹筋したり、
気付いたときには
体を動かすようにしてます!

  • みー

    みー


    ひつじさんは妊婦時どのくらい増えましたか?
    私はそこまで増えてないけど
    産後(完母)だと痩せると聞いてたので
    楽しみにしてたけど
    ほんと最初の1ヶ月だけでした💦
    今じゃー
    せっかく4キロ近く痩せたのに
    3キロは戻っちゃいました!

    • 11月20日
ひつじ🐑

私は、20kgも増えました🙌🏻
それで今はまだ8kg
残ってます(笑)
それも同じように
戻ってしまって8kg残しです😂
私は、混合なのでまだ
減りは少ないかもですけど、
母乳で期待してたんですけどね💦

  • みー

    みー


    えー
    20キロ増えたんですか👀‼️
    それまた凄いですね!
    でも12キロおたてなのは凄い😭👏🏼

    やっぱり期待しちゃいますよねー笑
    家にいるとストレス&暇で
    お菓子とかめっちゃ食べちゃって
    減ったのにどんどん増えて
    元に戻りそう😱💔

    ほんと痩せる方法知りたーい

    • 11月20日
  • ひつじ🐑

    ひつじ🐑

    検診で体重計るたびに
    怒られてました😂笑
    お菓子食べちゃうくせに
    ごはんもしっかり
    食べれちゃうんですよね(笑)
    お互いがんばりましょ!

    • 11月20日
  • みー

    みー


    そーなんですよね(笑)
    少食だったのに今じゃ大食い💦
    頑張りましょー😭‼️‼️‼️

    • 11月20日