とど
わたしは濡らしたハンドタオルをレンチンで温めたやつでのど元保温したり、ゆず蜂蜜をお湯で割って飲みまくってたら次の日にはだいぶ良くなった事があります!
ママリ
私は喉腫れたときはイソジンと龍角散です！トローチ等だと使用制限あるので🤣のど飴常になめてると喉乾燥しないのと効能があるので治りが早いです。
痰や鼻水は飲み込んだりすすったりせず必ず優しく出します。
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