♡Mママ子♡
それくらいじゃ取りすぎにはならないと思います💦
ポリフェノールが多いコーヒーでも一日2から3杯は大丈夫と言われてますし私もですがルイボスティーなどを家のお茶にしてる方も多いので💦
私はコーヒーも毎日飲んでチョコも大好きで、家のお茶はルイボスティーですが二人とも元気です😊
ちろ
2人とも妊娠中、チョコもコーヒーも飲んでいました😅特にアレルギーや、他の影響もなかったです😳悪く言うつもりは無いのですが、友達はカレーや乳製品、卵、生野菜も避けていましたが、ベビちゃんはアレルギっ子だったようです😥生まれつきもあるので、ママのせいではないと思いますよ😊
ちこり
摂りすぎないようにすれば、大丈夫だと思いますよ。
私も今、後期ですが、時々チョコレートアイスなど、食べちゃいます。
一人目のときは、産後のおやつで“チョコレート効果”食べていました。母乳だったので、あまり食べない方がいいらしいですが、ストレス解消のため、１日数枚くらいは大丈夫だろうと思って😂
ゆう
コメントありがとうございます☆
食べすぎないように気をつけて食べたいと思います(^-^)
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