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あおい
妊娠・出産

明日、検査薬で妊娠が分かってから初めて産婦人科受診しますが、内診が…

明日、検査薬で妊娠が分かってから初めて産婦人科受診しますが、内診が怖いです、、2年ぶりです。
内診代に上がると足が震えます。どうしたらいいのでしょうか、、

コメント

どきんこきん姉妹+怪獣くん

足に力が入ると内診もしづらい→時間がかかってもっと苦痛と思い、とにかく深呼吸を繰り返して力抜くを意識したらいいかなと思いました!
さすがに2人出産してるので今は全く怖くないですがやっぱり若いうちは苦手でした💦