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にゃん
妊娠・出産

妊娠初期の運動について医師に相談した方がいいでしょうか?つわりが軽くなり眠気が強く、食べて寝る生活で体重が増加。8週目は順調で、次回の健診は12週目です。

妊娠初期に運動(ウォーキングなどの軽いやつ)
って、医師に確認とるべきなんでしょうか?🙁

つわりは軽くなったものの眠気がすごくて
食べて寝てを繰り返してしまうときがあって
体重が増加してしまいます😢

8週の時点では順調とゆわれ、
次回の健診は12週です。


コメント

はじめてのママり🔰

私は犬を飼っているので「犬の散歩行ってもいいですか?」と聞いたら、OKもらいました。
30分くらいですが、ゆっくり歩いてます😊

  • にゃん

    にゃん

    ありがとうござります😊

    • 11月9日
  • にゃん

    にゃん

    誤字すみません!
    ありがとうございます!です!

    • 11月9日
あーり

学生妊娠してしまったので、学校にも行ってたしバイトもしてました😅
安静にしてくださいとかの注意をされてなければ、歩くだけならば問題ないと思います🙆‍♀️
ただ、体調が悪くなったらすぐに休んで下さいね😊

  • にゃん

    にゃん

    ありがとうございます😊

    • 11月9日
ゆみ

初期は無理な運動はしない方がいいと思うので、どうしてもしたいなら先生に確認した方がいいと思います✨

  • にゃん

    にゃん

    スポーツはやめておこうと思います!ありがとうございます😊

    • 11月9日
しー

負担がかからないものなら大丈夫だと思います。
その時期は、普通にお仕事してる人も多いですし、私自身仕事で動き回ってて1日平均の移動距離が7キロくらいでした。

  • にゃん

    にゃん

    ありがとうございます😊

    • 11月9日