退会ユーザー
昨日で3ヶ月になりましたが…
朝5時から7時くらいの間でばらつきはありますがミルクの時間なので飲ませて寝転ばせたらまた二度寝するのでそのまま寝かせてます！日中は3時間〜4時間間隔でミルクを飲みだいたい4回目のミルクが18時前後になるので飲ませて19時半〜20時過ぎの間でお風呂に入り21時半くらいにミルクを飲んで寝室に連れて行ってます！
それで次起きるのがまた朝の5時〜7時の間って感じです！
昼寝や夕寝はあまりできない子なのか私がキッキンでゴソゴソして気になるのか15分〜20分くらいをバラバラ寝たり起きたりを繰り返してる感じです！
退会ユーザー
生後1ヶ月になる前から...
6時起床（7時まで寝てほしいですが起きちゃいます😭）
19時半お風呂
20時授乳とミルク飲んで就寝です✨遅くても21時までには寝てくれます。
夜間は2ヶ月の時は2.3回時間バラバラで起きてましたが、ここ数日は1時半から3時半の間に一回起きて、授乳後朝6時過ぎまで寝てます☺️
朝寝、昼寝、夕寝は時間決まってないです💦眠そうなときに寝かせてるので日々バラバラです😅
退会ユーザー
もうすぐ1ヶ月です😊
幼稚園児がいるので上に合わせる感じで、6時にはカーテン開けて起床、19-20時には部屋は真っ暗な生活です✨
夜は6時間はまとめて寝てくれてます😊
りっくんママ
同じく生後2ヶ月の息子を育てています😊
朝6時に授乳、
毎朝7時に夫が出勤の為に家を出るのでお見送りがてら駅まで30分程お散歩。
お昼に最低1時間長くて2時間お散歩。
夕方もお風呂の前に30分お散歩。
太陽光を日中たくさん浴びると夜に睡眠に必要なメラトニンというホルモンがたくさん分泌されるので夜はぐっすり眠ってくれます☺️
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