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はじめて
私も1ヶ月半位で一度出が悪くなりましたが その時は白米の量を減らしたからでした😭
きちんとご飯をバランスよく食べるようにしたら 復活。ダムの様に出ます笑
はじめて
私も1ヶ月半位で一度出が悪くなりましたが その時は白米の量を減らしたからでした😭
きちんとご飯をバランスよく食べるようにしたら 復活。ダムの様に出ます笑
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私もここ1週間、白米減らしてました😖
ご飯大事ですね..
しっかり食べてお乳だします😂