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おーちゃん
妊活

基礎体温今までつけたことがなくて、使い方が分かりません。起きる前に…

基礎体温今までつけたことがなくて、使い方が分かりません。
起きる前に朝イチで寝ながら計るのは知ってますが
生理が昨日で終わり、明日の朝からつけても大丈夫？

コメント

ゆっち

いつからつけても大丈夫ですよ！
口で測る4桁の体温計が一般的です。
毎日つけていると、ある日を境に平熱でも少し高めになるので、排卵日が分かります。
生理になるとまた低めの平熱になります。

  • おーちゃん

    おーちゃん

    3桁は、ダメですか？

    • 11月6日
  • ゆっち

    ゆっち

    ダメではないですよ💡
    4桁の方が○○.○○まで出るので分かりやすいってだけですので^^

    • 11月6日

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