コメント
とも
長湯はあまりよくないといいますよね💦
長湯もしたいしサウナとかめちゃくちゃ行きたい〜🤣
私もどんどん増えていっちゃうタイプなので、めちゃくちゃ気にしてます😭
💋
後期に入ると本当にドンドン体重増えるから今は耐えた方が良いですよ💦💦
でも長湯は辞めたほうが良いと思います！！
お散歩したり野菜多めにしたり、ご飯は毎食少量で食べる回数増やしてーみたいな感じでしてました！
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rin
コメントありがとうございます！
中期でこんな増えてたら後期が恐ろしいです😱😱
食事の回数を増やすのはやってなかったので気をつけてみます！
明日は素直に怒られてきます😅😭- 11月4日
ことん🔰
私も全く同じ状態です😭
つわりで2キロ減ったのですが
徐々に元に戻って、実家に戻ったら3キロ１ヶ月で増えてしまいました😱
私もプラス5キロまで！と言われているので
来週の6ヶ月検診が恐怖です😂
私は友人から食前に酢キャベツを食べるといいよと
聞いたので、酢キャベツを試してみようと思います！
体重管理お互い頑張りましょうね😭💓
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rin
コメントありがとうございます！
食事に気を付けないと！って思っているのですが、なんでも美味しく食べられてしまうのでこまったものです。。
次の検診も一週間後に控えてるのでさらに怒られないように調整していこうと思います😢
酢キャベツ⭐️試してみます💓💓- 11月21日
rin
コメントありがとうございます！
サウナ良いですよね～💓妊娠前は利用してました☺️
のぼせやすいので長湯は控えて明日は素直に怒られてこようと思います😅😭
とも
これくらいは平気〜と思ってたら1人目でめっちゃ増えて、結局戻らずでした🤣