コメント
退会ユーザー
炊飯器で炊いたり、1番は圧力鍋がおすすめです！
🐤
長く茹でるとどんどん栄養流れ出て
栄養なにもないスティックが出来上がっちゃいます😅
電子レンジだと短時間で栄養失わないって書いてある記事がありました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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きなこ
炊飯器！なるほど！！！やっぱり茹でるのだと、柔らかくなりにくいんですかね？
退会ユーザー
どのくらいの大きさでやってますか？結構大きく切って茹でた方が中まで柔らかくなりますよ