10ヶ月の男の子の離乳食について、量やたんぱく質の組み合わせについて相談です。食べる量やたんぱく質の組み合わせを増やしてもいいでしょうか？
離乳食3回食について
もうすぐ生後10ヶ月の男の子がいます。
離乳食は3回食です。
離乳食の量ですが、本にかいてる目安量（お粥80g、たんぱく質15g、ビタミン30gくらい）は毎食食べます。
食べ終わりにミルクや授乳もなしですが、食べるなら食べるだけ増やしていってもいいのでしょうか？
たんぱく質は、今のところ毎食1種類なのですが、このくらいの月齢になるといろいろ組み合わせてますか？（卵スープにしらすお粥等）
インスタで同じくらいの月齢の離乳食を探して参考にしているのですが、みんな目安量からどんどん増やしている＋たんぱく質もけっこう使ってるなと気になったので…💦
- ままり(2歳7ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
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8ヶ月ですが、160は食べてるので食べるなら増やしていいと思います🤔
和光堂のお弁当？も1回量が160になっているので🤔
退会ユーザー
タンパク質は目安量通りにしてますが、
お粥、ビタミンは足りないと泣くので増やしてます😓
トータル1回200ｇくらいですかね🤔
それでも足りないと泣くので
もう少しカミカミ出来るように作ろうかなと思ってます😓
私は面倒くさがりなのでタンパク質は基本1種類です😂
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ままり
お返事遅くなってすみません💦
200ってけっこう多いですね😲作る方は大変ですね💦
うちはあげると食べるけど、あげなくても泣かないのでどれくらいが満腹かまだ分からないです😥
たんぱく質種類増やすと作るの大変だし、私もしばらくは1種類でいこうと思います…🙋
アドバイスありがとうございます！- 11月2日
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退会ユーザー
丸呑みしてることもあるので
それをカミカミ出来るようになると
また量減らして満足してくれることもある(と思う笑)んですけどね🤔
子供によって全然違うので毎回頭を悩ませます😓
昨日から何故か母乳を飲まなくなり
卒乳疑惑が浮上してるので
また悩みが増えました😅
この時期、鉄分が不足するので
鉄分補給出来るものを気にかけてあげるともっといいかなと思います☺️
(なので私は納豆とほうれん草ばかり･･･笑)- 11月2日
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ままり
カミカミ教えるの難しいですよね😥 うちも最近やっとちょっとカミカミし始めましたが、手作りするときはつい細かく刻みがちなのでBFで練習してます💦
うちもほぼ母乳飲まないので、離乳食に粉ミルク混ぜたりしてます…😅
あとは鉄分のためにレバーのBFよくあげてます🙋
悩みは尽きませんが手抜きしつつがんばりましょうね🥰- 11月3日
チッチ
白米100gと
おかず80g～90g
ヨーグルトや果物45g～50g
って感じです😄
ヨーグルトなどは1日1回です。
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ままり
お返事遅くなってすみません💦
うちもそれくらいまで増やしてみようかな～と思っています🙋
アドバイスありがとうございます！- 11月2日
ゆうな
うちはトータルで200㌘くらいあげてます‼️それでも、結構ミルク飲むので量を少しずつ増やそうか考え中です🎵私、結構たんぱく質使っちゃってます。豆腐と納豆と魚…あっ1回にとりすぎた‼️って時ありますが😥
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ままり
お返事遅くなってすみません💦
けっこう食べてくれるんですね！
大豆系＋肉か魚ならあまり負担にならなさそうですね🙌
豆腐だけだとエネルギーにならないかな～と思って最近あげてなかったんですけど、肉か魚と組み合わせてあげてみようかなと思いました～！
アドバイスありがとうございます！- 11月2日
🐤
うちは10ヶ月半で卒乳されてしまったのでしっかり栄養取らせなきゃなので
かなり気を使ってます💦
●3倍粥…120ｇ
●ハンバーグ(豚ひき肉15ｇ玉ねぎ10ｇおから10ｇ卵ほんの少し)…焼き上がり35ｇ
●かぶ20ｇと小松菜20ｇのフォロミ40ml(調乳20ｇ)のスープ
●スティック大根…15ｇ
●バナナ…25ｇ
トータル255ｇとかです😆
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ままり
お返事遅くなってすみません💦
よく食べてくれるんですね🙌
うちもほぼ母乳飲まないので栄養大丈夫か？！と心配で…
ハンバーグもカブのスープも美味しそうなので作ってみます😍
アドバイスありがとうございます！- 11月2日
ままり
お返事遅くなってすみません💦
和光堂のお弁当は完食するので手作りのときも160あげてみようと思います😊
アドバイスありがとうございます！