ひ よ り
買ってから メニュー決めてます!
離乳食の食材メインで買って、余ったらメニューにって感じですかね🤔
運動会 晴れますように
子供が食べれるもの中心に献立考えて
それ+大人が好きなものを
副菜で作る感じにしてます☺
あとは安い野菜を買って
それでメニュー考えたり
りんご
1歳4ヶ月のお子さんですか?その頃は大人と同じ物でしたが大体週に一回の買い物(生協)なので、毎週使う物(キャベツ、にんじん、ジャガイモ、玉ねぎ、ミニトマト、牛乳、卵、納豆、豆腐)は毎週くるようにして、後は大体タンパク質は肉と魚半々で、野菜は残りは冷凍野菜(ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、モロヘイヤ、アスパラ、オクラ、ゴボウ、ミックスベジタブル、カラーピーマン、アボガドなどなど)買っています。
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