ココロ・悩み

みなさんの、気分が落ちた時の対処法はなんですか?仕事がそれなりに忙し…

みなさんの、気分が落ちた時の対処法はなんですか？
仕事がそれなりに忙しいのに、息子は感染症。今日もお仕事お休みしてるのに、さっぱり良くなる兆しもなし。そしてドライブ1時間連れてっても、寝ようとしない。もう色んなことがイライラの原因です。なんで？なんでこうなる？っていう思いです。もちろん、息子だって苦しいだろうし、仕事休むのだって権利だし、どこかに落ち度があるわけでもないはずです。でもやっぱりイライラしてしまう自分。
みなさんはこういう時ありますか？どんな風に気持ちを上げていますか？

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