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三回食を始めたいのですが、分量は今食べてる量を三回とも与えて良いの…
三回食を始めたいのですが、分量は今食べてる量を三回とも与えて良いのでしょうか?
それとも少なめに与えた方が良いですか?
- はじめてのママリ
![はんな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はんな
初日だけ、2回食の半分の量にして、問題なければ次の日から3食同じ量にしてましたよ!
![かもみ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
かもみ
初日 〜2日目→1/3
3日目〜7日目→半分
8日目〜 →同じ量
って感じで私は増やしてました😊
三回食を始めたいのですが、分量は今食べてる量を三回とも与えて良いのでしょうか?
それとも少なめに与えた方が良いですか?
はんな
初日だけ、2回食の半分の量にして、問題なければ次の日から3食同じ量にしてましたよ!
かもみ
初日 〜2日目→1/3
3日目〜7日目→半分
8日目〜 →同じ量
って感じで私は増やしてました😊
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