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子育て・グッズ

睡眠障害で悩んでいます。朝寝や昼寝も30分しかできません。これも睡眠障害の影響でしょうか?経験者、対処法を教えてください。

睡眠退行で悩んでます
朝寝や昼寝も30分しかしないのですか
これも睡眠退行のせいでしょうか?
経験された方、してる方どれくらいで
終わりましたか?どうしてました?

コメント

おたま

うちも基本3〜40分しか日中は寝ません!
でも、友達の子は睡眠退行終わった今でもそのくらいしか寝ないと言ってたので、成長して体力がついて日中寝る時間が短くなるものと思ってました!もちろんよく寝る子もたくさんいると思いますが😊
うちはしっかり寝て欲しい時は抱っこ紐のまま寝かせてます!これだといくらでも寝ます😂

  • A

    A

    あんまり関係なさそうですね。ありがとうございます!

    • 10月28日
がっちゃん

3〜4ヶ月くらいのときは朝昼夕寝30分ずつくらいでした!
もうそういう寝ない子なんだと思ってましたが、6ヶ月くらいから夕寝はなくなり朝昼1時間〜1時間半ずつくらい寝るようになりました😃特に何もしてないんで、おっぱい寝落ちじゃなくなったからか成長したからなのかなぁと思ってます。

  • A

    A

    ならほど!ありがとうございます!

    • 10月28日