妊娠初期で吐き悪阻があり、食事が難しい。仕事には無理してでも出勤し、水分は薄めたアクエリアスで摂取。倦怠感が強く、休みの日はほとんど横になっている。吐き気や倦怠感の対策が知りたい。
妊娠初期です。
吐き悪阻はムラがあり、偏りや量が少ないながらも３食食べれる日もあれば、全く食べられず、無理やり食べても直後に吐き戻しの日もあります💦
気が紛れて、吐きつつも少しは食べ物を口にできるので、仕事には無理してでも出勤してます。少しでも食べ物や水分が摂れた日は、気のせいかもしれませんが、少しだけ楽になります💦
水分は薄めたアクエリアスなら少しずつ、なんとか飲めてます。
それでも、食べれていないせいだと思いますが…倦怠感が強く短い時間でも座っているのがやっとです。休みの日は、動けて5〜10分、それ以外は身体が怠くずっと横になってます😭
吐き気を抑えたり、倦怠感を軽減させるのに何か対策はありますか❓
- 薫(4歳7ヶ月)
コメント
るい
1度点滴に行ったり、酷いなら妊婦さんでも飲める吐き気止めなどもあるみたいです😌
ままり
私も1人目の時 働いてて
悪阻がある中 出勤はほんとしんどいですよね🤦🏻♀️
ほとんどトイレにこもってたりもありました😅
私はアイスなどフルーツを食べると落ち着きました！
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薫
とりあえず、その日の担当する仕事だけは終わらせなければ…と30分〜1時間おきにトイレに篭っている日も、吐いた直後の少し落ち着いた時間で、巻いて仕事片付けてます💦
職場の売店のアイスに食べれるものがあるか確認してみます😂- 10月26日
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ままり
わたしも同じです😂
エステだったので担当の時間をとりあえず頑張ろうて
言い聞かせてました！
あと 冷えたそーめんとかも
食べやすかったです🙋🏻♀️
少し食べると落ち着いたりもあると思うので🌿- 10月26日
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薫
水分が一口でもとれると、楽になることがあるので、脱水かなーとも思っています💦
素麺なら茹で時間も短くて、自分でも準備できるかもしれないので試してみます💦- 10月26日
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ままり
悪阻中でも 水分だけはとれてました
けど水分がとれないようだったら
点滴してもらったほうがいいと思います😭
脱水が悪化したら怖いので🌀
ぜひ👼🏻！- 10月26日
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薫
ありがとうございます😊
5〜6wの１日にトイレ1〜2回の時期に比べたら、まだ良いのかな⁇と思い時間が許す限り休んで、様子見てしまってます💦
トイレも出なくなったら、次の病院が総合病院なので、初診待たずに、救急外来を受診しようと思います💦- 10月26日
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ままり
え 大丈夫ですか？？？
私も一回脱水になったことあるけど
体すごくだるくて動けれないし悪阻も脱水も
てなってる可能性ありますよ😱
病院の方に命にかかわる
とゆあれたことあるので
トイレも出なくなったらじゃなくて
今水分とれてないなら
行った方がいいと思います😭😭😭- 10月26日
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薫
腹痛や出血でも予約外の受診をすると怒られる病院だったんです💦
それが嫌で転院することにしたのですが…
今は吐いてる分があるので、わかりませんが…１日に500のペットボトル分くらいは飲めてると思うので、全く水分取れてない訳ではないんです😭
その状況も隔日くらいなので…
それでもケトン体も脱水も言われず、前の病院では悪阻は軽度って言われてました💦- 10月26日
ままり
え、そうなんですね 😰
赤ちゃんも大丈夫か
不安になるからいくのに
怒るって それは転院して正解ですね😅
そおなんですね！
だいたい1リットルは飲んでてゆあれてます
半分飲めてるなら まだ大丈夫そうですね 🙋🏻♀️
こんなにもしんどいのに
軽度 てゆあれるのめっちゃ嫌ですね 🤦🏻♀️
次の総合病院は そんなことないといいですね 😦
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薫
はい！
なので、１人の医師の独断にならない総合病院なら安心できるかな⁇と。
妊娠前に比べれば、大分少ないとは思ってますが…飲めるだけ飲んでみようと思います💦- 10月26日
薫
ありがとうございます😊
今、転院先の初診待ちで受診できる病院がないんです😭
初診まであと５日なので、何とか耐えて、初診で相談してみようと思います💦
るい
吐き気のあるつわりには、ビタミンB6が良いらしく
ビタミンB6がはいってるサプリですごい良くなった人を知ってます！
薫
ありがとうございます😊
食べ物からは摂れそうもないので、サプリを探してみます！
るい
Twitterされてますか？
ビタミンB6 サプリって検索すると、つわりがすごい良くなったって人のツイートが見れますよ！🥰🥰
はやく軽減されると良いですね🥺🥺
薫
マタニティのアカウントはないですが、Twitterはやってます💦
口コミも見てみますね！