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ママリ
ココロ・悩み

イライラや疲れを感じた時のストレス発散方法を教えてください。子供を預けづらい場合、家でできることはありますか？

みなさん、旦那さんにイライラしてどうしようもない時、育児で疲れた時が積み重なった時、どうやってストレス発散してますか？？
子供をなかなか預けたりも厳しいので家でできる事とかで何かありますか？

コメント

mam

好きなものを食べるとかですかねー😂
私は甘いものを食べてます！

みゆ

旦那の口をママリに書いたり笑
好きなアーティストのコンサートDVD見てお菓子食べたりします♫

みゆ

ごめんなさい
口→愚痴

poom

子供が寝たすきに、
ひたすらお料理したり、
好きな香りのアロマつけて
ゆっくり湯船浸かったり
ドラマや映画みたり
雑誌や本読んだり、
ひたすら携帯いじったり
自分の好きな事してたら
イライラ忘れちゃいます🤣

☆

好きな物を爆食いする！笑い

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