maya
全然大丈夫だと思います😅
けど私はそれで足がつった事がある為妊娠中は絶対しないようにしてます😱
退会ユーザー
問題ないと思いますよ🤗
ただ私後期はそれやると足がつっていたので、やめていました😰
ᴀʟɪᴄᴇ
多分大丈夫だと思いますが
うちの母が妊娠中｢背伸びしたらいけないよ｣
って言ってるの思い出しました💦
ゆゆ
必要以上にしない方がいいと母に言われました😓💔
お腹が引っ張られるから、子宮の中が狭くなったりして、万が一臍の緒が首に巻いてた時に締めてしまうかもしれないからとのことでした💦
根拠があるのかはわからないです😢
でも、私も朝イチ背伸びしちゃいます💦💦
今のところなんの問題もないです☺️
念の為必要以上にはしないよう心がけてはいます😀
まぁいっか🙃
毎朝背伸びしてます🤣
しないと目が覚めないというか...🥺
1人目の時もしてました😇
問題なく生まれ、健康に育ってます🤗
みーこ。
昔は背伸びしない方がいいと言われてたようですが、
肋骨を伸ばしたりしてあげた方がいいという話を聞きました。
聞いたのは骨盤のケアからの、全身の話になり、その中の体操の中でそのように伸ばす感じのものがありました。
足までは伸ばす必要はないようですが、腕を伸ばすのはダメではないと思います。
ちなみに、私は最初その体操をし出した頃はお腹の皮膚が伸びる感じで「大丈夫かな…」と不安でしたが、最近は伸びる感じも特になく、気持ちよく体操できてます😊
自分が心地いい程度にしたらいいと思いますよ🤗
あ、でも、
立って高いところの物を取るための背伸びとかは、転倒の恐れがあるので注意です⭐️
まめこ
私も寝返りして仰向けになった時についしちゃいます。
でも、やるとお腹張ったり、足攣ったりするんですよねー💦
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