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kiki
子育て・グッズ

産後貧血や首肩コリがひどく、身体が不安定です。同じ症状の方いますか？ケア方法やサプリについて教えてください。

産後貧血が酷くなったり
首肩コリが酷くなったり
ちょっと下向くだけで
身体がグラグラするんですけど
同じような方いますか？😢

どうやってケアしてるか、
サプリなど飲んでいたら
おしえてほしいです

コメント

tarako

元々健康診断で引っかかるレベルの貧血持ちだったのですが、ずっとヘム鉄とビタミンCのサプリを飲んで改善しました😊

あまりに酷いなら病院に相談された方が安心だと思いますが、サプリも試す価値はあると思います！継続して飲むことに意味がありますよ✨

deleted user

血液検査もおすすめですよ！産後は甲状腺がおかしくなりやすいので、内臓と甲状腺機能の血液検査しました！

私は肩こりが酷いのでたまに親や旦那にマッサージしてもらったりです。あと他にも不調があったので病院まわりました😂

kiki


コメントありがとう
ございました！一人一人に
お返しできなくて
すみません😭🙇‍♀️

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