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産後の疲れが取れず、授乳中も関係あるか不安。一人で休みたいが無理。元気を出す方法を教えてください。

産後、疲れがとれません。
特に何をしてるわけでもないのに
毎日すごく疲れます。
寝ても疲れがとれません。
授乳していることも関係あるのでしょうか。

1週間くらいひとりになって
だらだら過ごして休みたい。。
でも無理なので、なんとか力がほしいです。

みなさん、どうやって元気をつくってますか?

コメント

エレナ

授乳してた期間はほんとにだるくて、疲れ取れなかったでした😫
卒乳してからは、不思議なぐらい元気です😊
仕事もしてますが、前だったら仕事するとか考えられないくらいでした😣

いちご

ただの家事育児(手抜きのくせに)
しかしてないし、旦那は
どちらも積極的にやってくれる
恵まれた環境なのに疲れが取れません😂

実母を召喚するか子供連れて
行くか、旦那に息子任せて
お昼寝したりさせてもらってますが
疲れが取りきれるわけではなく..
小学校あがったら少しは
休む時間とれるかなーなんて
思いながら毎日過ごしてます。
疲れが取れない代わりにと
言ってはなんですが、
ご褒美に服買ったりカフェオレ
飲んでみたり自分に甘く
する時間も妊娠前より増えました😽

授乳中は離れ難いですが
断乳、卒乳後は融通が
ききやすくなると思いますよ(^^)

ウッディ♡バス

わたしも最近つかれがひどくて寝ても寝ても寝ても疲れとれなくて、こりゃ、1週間一人になろうが変わらないであろう。。。鉄分不足か🤔?と思い鉄分のサプリと、プルーン食べ始めました!
まだ3日目なので大した変化は見られませんが。。。

あこさ

私も疲れとれないです😢
毎日しんどい。
ほんと1週間くらいひとりになってだらだらしたいに激しく同意です。

私は鍼灸院に行ったらその後1週間くらいは少し元気になりますよ。