コメント
退会ユーザー
腹筋と背筋の筋トレはどうでしょうか？😃
スポンジ
1番単純な方法だとイスに滑り止めシート敷いて座るだけでも効果ありますよ🙂
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Rim
座るところに敷くんですか？
- 10月12日
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スポンジ
そうですよ〜
前にずれるにせよ後ろにずれるにせよ、正しくお尻を置く位置からずれてきて猫ぜになってることが多いので単純に滑らないようにするだけなんですけど意外と効果あるんですよ😁- 10月12日
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Rim
そうなんですね😳！
知らなかったです。
どんな滑り止めシートがいいんですか？- 10月12日
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スポンジ
普通に100均とかの穴の空いたみたいなシートでも良いし、シリコンマットでも大丈夫です。
要は滑りにくくなれば良いので！- 10月12日
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Rim
100均の物で大丈夫なんですね🙆♀️！
ありがとうございました！- 10月13日
はじめてのママリ🔰
突然コメントすみません！
うちの子も猫背でスタイルキッズの購入を考えているのですが、こちらは購入されましたか？
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Rim
まだ買ってないです💦
- 3月31日
Rim
筋トレは頭になかったです😳！