子育て・グッズ
息子が朝早く起きてしまうので困っています。寝かしつけ時間を遅くしても変わらず、朝7時まで寝て欲しいです。長く寝かす方法を教えてください。
もうすぐ3歳の息子の睡眠のことです。
寝る時間は、寝かしつけを20時半〜21時の間で、入眠は21時〜21時半くらいです。
最近、必ず5時45分くらいに起きます。しばらくグズグズしていて、6時半くらいになると、『いこ、あっちいこ』とリビングへ行こうと誘ってきます。少し前までは、7時過ぎとか半くらいまで寝てくれていたのに。体力がついてきたからかなぁと思い、少し遅めに寝かしたりしても変わりません。
働いているので、私も少しでも寝たいのと、息子が寝てくれている間に、家事も進むので、7時過ぎまでは寝て欲しいんですが…
皆様は、より長く寝かすためにやっている事や方法を知っていますか？お教えください。😭
- おけちゃん(1歳5ヶ月, 3歳9ヶ月, 7歳)
おもにゅ
保育園通ってますが９時に寝たとしても7時まで寝てくれます
その代わり夜中何度か起きるときあります
休みの日は昼寝しないので その時は
そんな感じです。
アドバイスになりませんが
遊び足りないのかなぁ…
体力がついてきてるので 体動かすしかないですよね汗
からし
運動をしっかりする。
外遊びが ある園に 入れる
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