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娘が寝ません!ここ最近、21時を過ぎないと寝ないクセがついてしまいまし…

娘が寝ません!!

ここ最近、21時を過ぎないと寝ないクセがついてしまいました‪( ;ᯅ; )‬

お陰で8時を過ぎて起こさないと行けなくなりましたorz

早く寝かすコツとかないですか(๑•﹏•)

少し前まで20時半には寝て7時半には起きてました( ´・ω・`)

コメント

千晴

どんなに遅く寝ても起床時間をずらさない方がいいですよ!
7時半に起きていたなら、そのまま継続した方がいいと思います😅