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疲れが取れません。毎日10時過ぎに寝て、5時半に起きています。疲れが全…

疲れが取れません。
毎日10時過ぎに寝て、5時半に起きています。
疲れが全く取れません。
夜になると頭痛がひどく、目の前もふわふわします。
疲れているのでしょうか。
これ以上睡眠時間は増やせないのですが、何か疲れを取る良い方法ないでしょうか。

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