夏弥ママ
食べる量は変えずに、回数を増やしてこまめに食べるのはどうですか？
一気に食べると胃に負担かかりますし！
あたしは悪阻で胸焼け胃もたれ酷かった時、朝おにぎり握っといて、お腹空いたら1つ食べてってやってましたよ♪
こんこん
ありがとうございます。
そうですね…こまめに食べるようにしていこうと思います。ついつい、子どもが寝ている今のうちに！！と、一度にがつがつ食べてしまってました。おにぎり良いですね！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「サプリ・健康」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント