コメント
mamari
ストレスの原因は、育児や家事ですかね？
睡眠、食事、サプリや栄養ドリンクも気休め程度だと思うので、まずはストレスの元をどうにかしないとですね😢
ころころ
ストレスが、イライラなどもありましたら漢方オススメです。
私は半夏厚朴湯飲むと、クレヨンしんちゃんのみさえからサザエさんのフネに変わります。
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ママリ
コメントありがとうございます。
なんでも試したいのでありがたいです。ふねさんになりたい…- 9月25日
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ママリ
すみません。そちらは授乳中でも飲めるかご存知ですか？
- 9月27日
ママリ
コメントありがとうございます。
家事育児ですね。。
実家が遠いので。。
夜は長男は夫と寝てくれているし、次男はミルク足しても起きたり寝たり。
ファミサポとかも頼もうかと思います。。
ただ休んでもすぐにまた疲れてしまって。。しばらくはある程度は仕方ないと承知しているのですが。。
mamari
3ヶ月って寝返りし出したり、グズグズしたりで大変な時期ですもんね😢
ファミサポいいですね👍
旦那さんに上の子と出掛けてもらったり、今日は赤ちゃんのお世話しかしない！と決めて、ご飯も出前や惣菜で、洗濯も掃除もやらない日を作って、開き直って適当にすると少し楽かもです😌✨
私はしんどい時そうしてます。笑