子育て・グッズ
ミルクのタイミングや量についてアドバイスください。生後6ヶ月で生活リ…
ミルクのタイミングや量についてアドバイスください。
生後6ヶ月で生活リズムは大体整ってます。
今までは、
7時起床
7時半ミルク200
遊び・朝寝
10時半離乳食＋ミルク180
買い物・遊び・昼寝
14時ミルク180
遊び・夕寝
17時半ミルク180
お風呂
20時半ミルク200
就寝
でした。
最近起きる時間が長くなり、離乳食も2回にしたこともあり少しだけリズムがズレることがあります。
起床就寝は変えたくないので、昨日はこんな感じにしてます。
7時起床
7時半ミルク200
遊び・朝寝
10時半離乳食＋ミルク180
買い物・遊び・昼寝
15時ミルク200
遊び・夕寝
18時離乳食＋白湯
お風呂
20時半ミルク200
就寝
遊ぶ時間が長くなり、夕寝が後ろにずれこんで、18時離乳食です。
離乳食後にミルクをあげちゃうと、次のミルクを3時間あけなくちゃいけないので、早くても21時過ぎになります。
2回目の離乳食後は白湯で水分補給をし、21時前には就寝できるようにすると流れもいいと思うのですが、大丈夫でしょうか？
15時から次のミルクまでが5時間以上空くのが気になっています。
体重は8kgあるので、成長は今のところ順調です。
- M(3歳1ヶ月, 5歳8ヶ月)
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