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ゆいとママ🏀
子育て・グッズ

母乳の出が悪いので混合育児になり、母親からのプレッシャーもある。母乳の出を良くする方法を教えてください。

母乳の出が悪く、最近混合で、なんならミルクの方が多いんですが、実母から可哀想だとすごく言われてしまいました。母乳の出が良くなるにはどうすればいいんでしょうか。教えてください。

コメント

しゅう

別に混合でもミルクでもかわいそうではないですよね!!
そういうストレス溜まる言葉が1番母乳止まりますよ!

私はお米や汁物を沢山食べたらよく出るようになりました!!あとは軌道に乗るまで授乳回数を増やすことですよね💦

  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    ミルクをあげようとするとその日に何回も言われるので、嫌で嫌で😅
    頻度を増やしてみます!
    ありがとうございます😊

    • 9月22日
A

ミルクアップブレンドティーおすすめです🙏
2ヶ月くらいから完母でいけるようになりました!
あと頻回授乳はしてました!
頑張りすぎてもきつくなるのでミルクでも栄養しっかりあるので頼っても全然いいと思います😊

  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    ミルクアップブレンドティーは市販で売ってますか??
    そう言ってもらえて気が楽になりました!
    ありがとうございます😊

    • 9月22日
  • A

    A

    確かアカチャンホンポにあった気がします!あと西松屋にもあったような…ネットで買ってたので確かではないんですが🙏あと水分3ℓくらいとってます!笑水分とらないと出がいまだに悪くなります💦

    • 9月22日
  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    ありがとうございます😊

    • 9月22日
えぎー

可哀想て言われる意味が分かりませんね💧
わたしは逆にミルク足さないの可哀想と言われてます💦哺乳瓶拒否なのに…

お米と甘酒を意識してとってます💡
わたしも頻回授乳してました!

  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    甘酒っていいんですね!
    温かくのんでましたか??

    • 9月22日
  • えぎー

    えぎー

    暖かい甘酒はあんまり好きじゃないので、冷たいの飲んでます💡
    たぶん暖めたほうが母乳には良いと思います🙋笑

    • 9月22日
ぼよよん

私の場合は白米と水分をしっかり摂るとよく出るようになります!あと、腕をグルグルしてストレッチしたり脇のあたりをモミモミして血行を良くするといいですよ!授乳用の緩めのブラをしてますが、ホックを外すとみるみるおっぱいが張ります。

  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    やってみます!
    ありがとうございます😊

    • 9月23日
ゆ

水分たくさん摂って、よく寝て、いっぱい吸わすにつきます🙏🏻
ストレスは禁物です😭😭

  • ゆいとママ🏀

    ゆいとママ🏀

    やっぱり水分が1番大切なんですね!

    • 9月23日
  • ゆ

    食べる量よりも水分量だと思います!!
    私妊娠前からめちゃくちゃ食べるんですけど、水分全然取らなくて(笑)
    めっちゃ喉渇いた日に1リットル飲んだら、初めてくらいのおっぱいの張りがありました😂
    いつもコップ1〜2杯だったので足りてなかったんだな〜と💦

    • 9月23日