さらい
からだから出るものなにもないですからね、、かんみは。
🌶
母乳で13キロ産後体重が落ちました。
退会ユーザー
完ミでしたが自然に減らなかったので1ヶ月検診終わってから運動するようにしました
3200g
痩せにくいです。
雑な説明をすると
一番の原因はホルモンの影響です。
授乳させる事により、子宮が順調に戻ろうと働きます。子宮が収縮していくという事は、子宮の回復に直結しています。
子宮の回復と脳って、とても関係していて、お産でダメージを受けた脳は、産後約半年かけて、回復していきますが、授乳の力を借りながら回復していくとも言われています。
私達の脳はホルモンのバランスを維持している大切な場所です。
まだバランスが整っていない時期は痩せにくいですし、逆に言うと過度なストレスにより急激に痩せる事も考えられます。
ですが、妊娠中で蓄えた脂肪であれば『比較的直ぐに落ちる脂肪』ですから『過度なストレス』による体重の激減より、もっと大きな結果が出やすいんです。
例えば、普通では起きない
脱毛とか…
ウツとか…
なかなか普段では起こらないカタチで現れるものなので『やせる』という軽度な症状は出ないものなんですよね〜
要はホルモンのバランスが整った結果、元に戻るという事ですから
授乳があるかないか、関係しているかと言えば『関係している』となります。
難しい説明で申し訳ありません。
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