妊活
子宮内膜をふかふかに厚くするためにやっていたこと食べたもの、サプリ等教えてください！！！！！
子宮内膜をふかふかに
厚くするためにやっていたこと
食べたもの、サプリ等
教えてください！！！！！
- ゆーくんママ(1歳0ヶ月, 4歳8ヶ月, 7歳)
コメント
望
少しでも子宮内膜を厚くするために、
ビタミンE、アルギニン、ルイボスティーを摂取していました☺️
おかげでD10で内膜16.2mmありました❣️
けー
ビタミンCとEのサプリ飲んでいました。
素焼きアーモンドとかアーモンド効果とかも。
妊娠したときはビタミンEの薬を飲んでいたので他で摂らないように言われサプリは葉酸だけでしたが💦
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ゆーくんママ
病院からビタミンEもらったんですか？！！
アーモンド効果飲んでます！
葉酸も必要ですかねー？
ネットで葉酸とマカと見たんですが
組合せが大丈夫なのか、
クロミッドや注射に悪影響は
ないのか不安です。- 9月19日
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けー
ビタミンEの薬は内膜のためではないです💦他に服用している薬の効果を上げるために高濃度で飲んでいました。
なので普通は貰えません💦期待させたらごめんなさい。
葉酸は内膜のためでなく、胎児の二分脊椎など異常の予防に効果的とされていて、妊娠1ヶ月前から飲むことを推奨されています。
ちなみにマカは基礎体温がぐちゃぐちゃになる人が多いので気をつけて飲んだほうが良いです。- 9月19日
しらたま
プレグナという病院お勧めのサプリを飲んでました！
ゆーくんママ
ありがとうございます。
今回からビタミンEのために
アーモンド効果を朝飲んでいます。
ルイボスティーも日中飲むつもりです♡
望
私もビタミンEは
アーモンド効果や、アーモンドを食べています❣️
アルギニンも効果があります☺️↓
ゆーくんママ
わかりやすい画像まで
ありがとうございます！
朝アーモンド効果飲んで
アルギニンのサプリ飲んで
日中はルイボスティー
だけでも効果がでてくれれば
いいんですが、、、
望
アルギニンは１日1000mg摂れるサプリを飲んでいます❣️
効果が出るといいですね☺️💗