雑談・つぶやき

産後ガードルはいつまで着用すれば良いのでしょうか。　今、2ヶ月の娘が…

産後ガードルはいつまで着用すれば良いのでしょうか。
カテ違いだったらすいません。　

今、2ヶ月の娘がいます。
妊娠中、14キロ太り、
産後2週間で10キロ減。
産後3ヶ月の今、元体重まで戻りました。

体重は戻ったのですが、お腹のお肉はぷよんぷよん。
ガードルはまだしてた方が良いのでしょうか。
それとも後は筋トレでしょうか。

先輩ママさん、教えてください。

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