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かに
妊娠・出産

陣痛に繋がるストレッチや運動を教えてください。今日5キロほど歩きまし…

陣痛に繋がるストレッチや運動を教えてください。
今日5キロほど歩きましたが、足が痛くなっただけでした笑

コメント

きみまろ

やっぱりスクワットじゃないてすか？
産院の先生にもスクワット❗️と言われました👍️

  • かに

    かに

    ありがとうございます💕
    頑張ります！

    • 9月18日

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