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jun
ココロ・悩み

子供の頃のトラウマからコミュニケーションが苦手で、ポジティブになりたい。立ち上がれる人はどうやって気持ちを切り替えているのか、相手との接し方や心がけ方が知りたい。

子供の頃に負った心の傷がトラウマになり
今でも人付き合いをするのに邪魔をして
うまく人とコミュニケーションを取るのが苦手です。
みんなが笑ってる時に一緒に笑ってると
お前は笑うな!と言われて
みんなと一緒に笑ってはいけないんだと
そこから私は誰にも受け入れてもらえないんだと
人に対して壁を作るようになりました。
天然パーマなのでイジメにも合いました。
石を投げつけられケガもしました。
そんなことがトラウマになり
どうしても人と話す時は緊張してしまい
自分が傷つきたくないので壁を作ってしまいます。
でも、そんなことを考えて
ウジウジしてる自分もすごく嫌です。
イジメやトラウマや傷ついた経験が
全くない人なんていないですよね。
そこから立ち上がれる人って
どうやって気持ちを切り替えているのでしょうか?
自分がコミュニケーション取るのが苦手で
そのことで相手が自分を嫌っているのがわかるので
そういう人にはどうやって接したらいいのか
わかりません。
ポジティブになるようにするには
どう心がけたらいいのでしょうか?

コメント

猫LOVE

私も中学生の3年間、クラス全員からイジメられてました💦

めちゃくちゃ太ってたのが原因なんですが、後ろから生卵投げられたり、コンパスの針の部分で背中刺されたり、あとは基本的には無視と聞こえるように悪口言われてました

私の場合、復讐するために高校生になってからダイエット始めて、成人式の日までに痩せてイジメられてた人たちを見返してやれたのでそれがトラウマを消したように思います😅

今でもコミュニケーションは苦手ですが、相手が自分を嫌ってるのが分かったらわざとグイグイ話しかけに言ったりしてます😆

とにかく人がどう思ってるかをあまり考え込まないことですね⭐️

  • jun

    jun

    コメントありがとうございます🙇
    生卵とかコンパスの針なんて
    ひどすぎますね😣
    そんなことが出来るなんて
    人としてどうかしてますよね。
    ダイエット頑張って痩せられて
    すごいなって思います。
    そうですね、
    人がどう思ってるかを
    気にしすぎる所があるので
    あまり考えないようにしようと
    思います。
    ありがとうございました!

    • 9月13日
ドレミファ♪

xxx.さんは失恋したことないですか❓
初めて恋をして結婚してお子さん授かりました❓

恋愛って失敗しても恋愛しますよね
それで結婚もして
結局相性なのかなと思います
たまたま子供の頃は相性が悪かった。
嫌でも学校いかなきゃいけないし嫌い奴相手しなければいけない
今は大人だしイヤならやめればいいって考えたら気が楽かな
わたしも小、中といじめられましたがくだらねー奴だなと思うしかないです。
天パーだって誰に迷惑かけるわけでもない
天パーでいじめるなんて
なんの筋も通ってないそんな奴ハゲちまえ‼️です

いじめられたからこそ人を傷つけないし
回りの目も気になるから人に気を使える
最高の武器ですよ😃

  • jun

    jun

    コメントありがとうございます🙇
    失恋は何回か経験あります。
    そう考えると
    おっしゃる通り失敗しても
    また恋愛ってしますもんね。
    いじめられたからこそ
    人を傷つけない
    人に気を使える最高の武器と
    おっしゃって頂いて
    本当にその通りだなと思いました。
    優しいお言葉ありがとうございました!

    • 9月13日