ココロ・悩み
こどもに対してイライラするとき、どうストレス発散してますか?
こどもに対してイライラするとき、どうストレス発散してますか？
- らりるりらー(1歳9ヶ月, 5歳3ヶ月, 6歳)
ナッキー
一時保育に預けたり、美味しいもの食べたり、友達とランチに行ったり、子連れオッケイのヨガに行ったりしてます‼️
ピケ
誰かに話を聞いてもらう。
買い物に行って爆買いする。
お笑いを見て爆笑する。
私なりの発散方法です😊
くうちゃん
ママ友に愚痴ったり、専門機関利用してるのでそういう所に話したりしてます！
ぽぽ
お菓子を食べる！！
これはダメだろうけど、大声で叫ぶ！クッションを口にあてて……笑
大声を出すを少し変えて歌とか大声で歌ってみるとか？
おちびちゃん
ちょっと高めのスイーツを買っておいて１人で食べる！♡
今は少し逃げてトイレにこもってます笑
コメント