退会ユーザー
吐いたりはなかったですが
常に気持ち悪くて体重が減り
今もまだ妊娠前に戻っていません！
安定期すぎたら増えてくるかなと思います😊
まめこ
わたしも体重5キロ減りましたよー！減ったところから戻り始めたのが5ヶ月過ぎてからだったと思います🤔
littlefalls
初期はまだ胎盤が完成しておらず、赤ちゃんは母体に蓄えられている栄養で育つらしいので、減っても大丈夫…というかむしろ少し減らしておいた方が後々楽と思ってます🙋♀️
大体つわりが終わって、安定期に入ったくらいから普通に食べられるようになると思います。そして、20週くらいからは個人差あるとは思いますが私はすごくお腹が空いたり、甘いものが食べたくなったりします💦
そのくらいからは妊娠前と同じくらい食べていたら増えるのでご飯減らすくらいです。
でも中には苦しくて食べられず全然体重増えないという人もいるみたいですが💡うらやましいです（笑）
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