1歳の息子が補食を始めたいです。離乳食だけでは体重が増えず心配です。補食のアドバイスをお願いします。
1歳の息子の補食について相談させてください🙂
今まで離乳食をしっかり食べていたので、特に補食をさせていませんでした。
ですが、卒乳しそのまま補食をせずにいたら、体重が全く増えずむしろ減ってしまいました😭
そこで、補食を考えているのですが、みなさんどの様なものをどのくらいあげていますか？
補食用に作りおきとか、フリージングとかされていますか？
時間的には10時頃と15時〜15時30分ころの2回。
寝るのが早く、お夕飯が17時30分頃なので午後の補食が特に悩ましいです😑
体重が減ってしまった＝ご飯が足りてなくて、お腹空かしてたのかもぉと思うも、息子に申し訳なく、ショックで、半泣きでした😢
何かアドバイスをいただければと思います。
よろしくお願いします😌💕
- くぅ(7歳)
コメント
まち
この時期は食べる以上に動き始める時期なので、多少の減少はよくありますよ。
うちも10ヶ月〜1歳1ヶ月頃まで体重減ったり増えたりでほぼ横ばいでした。
うち今息子が大好物なのが、フォロミで作ったプリン（ゼリー？）です。
300mlフオロミを弱火で温めて、コーンクリームを混ぜ、ゼラチンもしくは寒天を入れて、あとは製氷皿などに入れて冷蔵庫で冷やすとできます。
かぼちゃペーストやさつまいもペーストでも作りましたがコーンが一番好きみたいです。
フオロミなので栄養も満点だし砂糖使わないので安心です。
冷蔵保存で3日ぐらいで食べきってます。
よければお試しください♪
まるちゃん
2歳までは捕食は大事とされていますよね☺️
私の理想は10時で牛乳一杯🥛
15時でカロリーのあるバナナやパンケーキです。
でもうちの子は牛乳が苦手で飲めません😢
おやつで用意しているものはサツマイモ、バナナ、キャンディチーズなどです。ホットケーキは多めに焼いて冷凍しています。ゼリーも夏場はだしました。たまにお菓子も出しますが、虫歯も気になり、量はあげません。
一歳ごろって活動量も増えてきますし、体重増えない時もあるので、気にしすぎず、この機会におやつを考えていければ全然🆗だと思いますよ☺️
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くぅ
まるちゃんさん🥐
コメントありがとうございます😊
補食は重要なんですね〜。
勉強不足でした😫
ホットケーキは冷凍できるんですね✨
早速作ってみたいと思います‼️
優しいコメントをありがとうございました❤️- 8月29日
くぅ
まちさん🍮
コメントありがとうございます😊
ただでさえ、おチビちゃんなのに体重も減ってしまっていたので、かなり焦りました💦確かによく動きますもんね〜。
私が思ってる以上に消費してるんでしょうね、きっと。
フォロミプリン、美味しそうですね😍
暑い日にもツルンと食べられそうですし✨
試してます💕
詳しく教えていただいて、ありがとうございました❤️