くうちゃん
習慣にできることから初めて行くといいと思いますよ！
mai
ヨガはどうですか？
筋トレみたいに辛くないです😂
あとシックスパッド効果ありました😂
のん。
10回だけ！っと決めて毎日スクワットなどの運動してます✨
10回だけならすぐ終わるし重荷にならない😆
習慣化すると増やしていきます🤗
悠
ヨガが良いと思います！
リラックスできますよ。抱っこで背中や肩固まりやすいので呼吸とほぐしで楽になれます。
「ダンス」に関する質問
シナぷしゅって毎日内容が違いますか？？ 最近見はじめて2日連続で録画することもあれば週に2回くらい見る時もあります。 これって毎日やってるじゃないですか？ 内容って少しずつ毎日違うんですか?それとも数日ずつで変…
少し発達が遅い気がする4歳息子について。性格ですませられるレベルでしょうか？(T ^ T) 4歳の息子は、今まで育ててきて周りと半年は知能が遅れているなと感じます。 4歳になった今でもじっとしていられず、歩き回った…
子ども(双子の妹)がノロウイルスとの診断を受けましたが下痢以外の症状はなくめちゃくちゃ元気で走り回ってます。(ただ、食欲はいつも以上にないです) 昨日がピークで今日は段々治まってる感じです。①明後日と明明後日に…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント