私は昔から人の顔を見て話すのが苦手です。心を開いた友達の顔は見なが…
私は昔から人の顔を見て話すのが苦手です。
心を開いた友達の顔は見ながら話をすることができます。
が、初対面等々人の目を見ながら話すのが
とても苦手で、必ず目をそらしています。
小さい頃から母の顔色ばかり伺ってきたので
「この人に何か思われていないだろうか」
誰かが何かコソコソ話していたら
私の悪口を言っているんじゃないだろうかと
被害妄想もしてしまいます。
人の顔色をすごく伺ってしまいます。
自分に自信が持てず、正社員のころ
アルバイトの子たちに強く言ったり
怒ったりすることもできませんでした。
怒ることも自分が途中で何言ってるか
わからなくなるし、怒ると泣いてしまうので
怒らないようにしていました。
自分自身を否定してしまい
全部自分が悪いんだと思ってしまいます。
とてもしんどいです。
前向きに生きたいのに…😂
- みかん
コメント
ぽっこ
怒ると泣いてしまう
自分を否定してしまう
全部自分が悪いんだと思ってしまう
一緒です。
こんな自分が嫌いです。
前向きに生きたい
ポジティブに考えたいと思ってもなかなか出来ません。
今日人間辞めたいなって言っちゃいました😞
たくさん笑って前向きな人がキラキラ見えて羨ましくて余計に自分が嫌になります。
どうしたら変われるか悩みますよね😭
おーちゃん☺︎
こんばんは〜☺️
みかこさん真面目な方なんですね😌
私は特別 仲が良いわけでもない人と話すときは、鼻ばっかり見てます（笑）目を見て話してるように見えるので😂
接客業でしたが、顔は相手に向けても目線は顎とか見てました（笑）
今の若い子たちは何か言うとすぐにSNSにあげる子もいるので、みかこさんだけでなく、多くの人が強く言えなくなってきてる気がします🤔
何を言ってるのか分からなくなったとしても、怒りを出すことも大事だと思いますよ😌我慢ばかりは本当に疲れちゃいますから！何も悪いことなんてないですよ！自分自身を否定する必要もないです🙆
退会ユーザー
周りが幸せそうに見えて仕方ないです😫勝手に自分だけ不幸なんじゃないかとか沈んだりしてしまいます…私も目を合わせる事が出来ません😵
無理矢理楽しむしかない気がします😭
みかん
自分を守れるのは自分なのに
否定してしまいますよね😭
子供がいるのに、このまま
スッと消えたいなと思ってしまったこともあります😭
仕事の人間関係もうまくいっておらず、憂鬱な毎日です😭