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妊娠・出産

出産まであと１ヶ月…育児疲れや、今回の妊娠は体もおもだるく、軽いパニ…

出産まであと１ヶ月…
育児疲れや、今回の妊娠は体もおもだるく、軽いパニック障害もあり、力むちからがあるのか、陣痛に耐えれるのかとゆうのもあり、ふあんて不安で仕方ありません。
なので、帝王切開や、無痛分娩も考えて始めました。
でも、帝王切開も怖いです。
パニック障害もあるので、そうなると決まったら毎日軽いパニックになりそうです。
どうしたら良いのでしょうか？？😭

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