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ママリ
家事・料理

お子さんのいる方、晩御飯の野菜は最低何種類使うとか決めてますか?^_^

お子さんのいる方、晩御飯の野菜は最低何種類使うとか決めてますか？？^_^

コメント

deleted user

決めてないです！気にしすぎてたら疲れるので😂

🧡

出来るだけ1食の中に、赤緑黄の野菜は入れるようにしてます😊

あーか

決めてないですが、色んな野菜をたくさん入れるようにしてます！

deleted user

決めないで、色で判断です！
一食の中に、白黒赤黄緑の5色になるようにすると、だいたい栄養も摂れますよ😊✨

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