コメント
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私は1ヶ月くらいで完全に体力回復して、毎日動き回ってます😅💦
マッサージとか行かれてみてはいかがですか？あとは旦那さんに2人お願いして美容院に行ってリフレッシュしたり❗️
夜は結構起きちゃう感じですか？私は子供と一緒に22時までには寝るようにしてるので日中は動き回ってますが翌朝にはスッキリしてます🙂沢山歩いて疲れてる時とかは整骨院で念入りにマッサージしてもらったりしてますー❣️
あとは妊娠・出産で筋肉とかも衰えてると思うので私は産後3週間目から筋トレとかかなりやって筋肉を先に戻しました！
まこ
精神的な疲れでしょうか…
一人で寝てても疲れが取れないなんて💦
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はじめてのママリ🔰
それはあるかもです。身内が危篤になったりして産後うつの診断を受けています。
- 8月25日
はじめてのママリ🔰
私もまだ4ヶ月くらいまでは大丈夫だったんです〜
リフレッシュはかなりしてますが、上の子が抱っこばかりでなかなか回復しません💧
夜も主人が子ども2人と寝て私は1人で寝ているのですがそれでも疲労感はとれません。
年齢的な問題かもしれません😭
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そうなんですね。。だとすると疲れの原因は上の子の抱っこによる身体的な問題でしょうか？マッサージと鍼灸とかはどうですか？🤔心身ともに楽になりますよ❗️
年齢は少なからずあるかもですね🙂