妊娠37週で右の股関節が激痛で歩けず、病院で運動を勧められたが痛みがひどくてできない。臨月特有の症状か、ストレッチが良いかどうか、改善方法を知りたい。
妊娠37週です。
一昨日から右の股関節が激痛で歩けなくなることもあり
座ってると大丈夫なのですが、
立ったり歩いていると、つりそうになってからの激痛で動けなくなります。少しすると治りますが、これが1日に何回もおきます。
病院にはどんどん歩いて運動して、と言われましたが痛すぎて動けず、臨月あるあるなんでしょうか？
ストレッチした方が良いのか、動かさない方が良いのか…
改善方法あれば教えてほしいです。
- みけ(2歳4ヶ月, 2歳4ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
sss
わかります！臨月入ってから股関節辺りが痛み出しました😣
1人目の時はなかったのに、、😣💦
夜中に足がつるのもよくあります😭
まここ
私もなりました💦
無理して歩いていたら産後にひびきました😓
今では子供を長時間抱いてあげれないくらい足腰に痛みが出て後悔しています。
あまり歩かず家の中で関節に負担をあまりかけないようにストレッチなどする方がいいかと思います😂
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みけ
無理しない方が良いんですね😭
ストレッチだけにしときます。
ありがとうございます😭- 8月18日
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まここ
無理せず頑張ってくださいね😊
- 8月18日
ぶん
私もなります😂
足の付け根がピキーン！とつったみたいになって動けなくなります。
お腹が重くなってきて
股関節あたりに負担がかかってるんですかねぇ🤔💦
私はトコちゃんベルトしてたらマシになりました！✨
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みけ
ほんとに動けなくなりますよね。
思わず、痛い！って声が出てしまいます😂
赤ちゃん下がってきたから負担かかってるのかな？ってプラス思考に必死に捉えてます（笑）
私も骨盤ベルトしてみます！！- 8月18日
みけ
私も朝方突然足つりました😭
そのあと股関節もピキッてなって
一人で必死に耐えてました😭
臨月あるあるなんですかね〜😭