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もちゃママリ🔰
妊娠・出産

夜の空腹時の食事について相談です。妊娠中で食べづわりで悩んでいます。夜、何を食べているか、我慢していますか?

10wの妊婦です!
食べづわりで2〜3時間置きに途轍もない空腹感に襲われます。寝てる時はいいのですが寝る前など急に空腹になります。
今は春雨サラダを大量生産したのでそれをたべてますが飽きてきました。。
皆さんは夜の空腹時何を食べてますか?
また、我慢したりしますか?

コメント

姉妹ママ❤

おにぎり作って置いてます😂
お腹減ったらすぐ食べれるようにしてます😆

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます♪
    おにぎりいいですね!
    ストックしてれば冷えてて食べやすそうです😊✨
    今の時期だと、常温は腐りやすいし、冷蔵庫だと硬くなるので冷えオニギリは難しいかも知れませんが、空腹には耐えられそうにないので作ってみます😄✨

    • 8月13日
りりちゃん♡

私も初期の頃食べ悪阻だったのか
いっつもお腹空いてました( ˊᵕˋ ;)💦

パン食べてたら太ったので
蒟蒻畑とか食べてました😂💞

我慢すると気持ち悪くなるので
我慢できませんでした😅

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    食べづわりって辛いですね🤯

    パン食べやすいですもんね💦
    私もパン食べようと思ったのですが、モサモサしててダメでした😂
    蒟蒻ゼリーいいですね!
    蒟蒻ゼリー美味しいですよね😄♡

    私も我慢出来ないので食べます😊✨

    • 8月13日
りん

ハッカ系の飴舐めてました!スッキリしてよかったです。
あとはヨーグルトとかゼリー飲料、フルーツで凌いでました🙄または炭酸とかでお腹膨らませる且つげっぷしやすいように…スムージー系、野菜ジュース系も何か食べた感じになってよかったです。
10wだときつい時期ですよね💦

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます♪
    ハッカのアメも良さそうですね!買って食べてみます😄
    すごい!色々試してますね!
    フルーツは常にストックしてますが、炭酸水ないので炭酸水買ってきます!
    私にはスムージーは気合い入れないと作れなさそうです😥笑
    頑張って乗り切ります😊✨

    • 8月13日
  • りん

    りん


    あ!作ってないです笑
    やるならバナナ牛乳とか、トマトヨーグルト牛乳はちみつのスムージーくらいで笑 コンビニにあるスムージー買い溜めしてましたよ😂
    あと酸味あるものだと吐く時喉が焼けて辛いので、どうしても飲みたい時だけにしてました💦紅茶とかは吐いても辛くないです!笑

    • 8月13日
  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    トマトヨーグルト牛乳ハチミツはじめましてききました!
    コンビニのスムージーなんですね!それは作らなくていいのでいいですね!
    買って飲んでみます😄✨
    吐く時は辛いですね😣💦
    紅茶は牛乳で薄めても良さそうですね😆
    返信ありがとうございます😊♪
    参考になりました!

    • 8月13日
Coco

私も今つわり真っ最中で、どんなものが効くか日々試しています…自分の場合は酸味があるものを食べると落ち着くので、キャベツの千切り+ドレッシング、レモンウォーター、小さなおにぎり(梅干し入り)等試しています。今日はピクルスを漬けてみました!
食べても食べなくてもつわりがある時はあるので、我慢せずに好きなものを食べています。

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます♪
    私も酸味が落ち着きます!
    キャベ千いいですね♪
    レモンウォーターおいしいですよね!わたしも好きです♪
    おにぎりストック作ってみます😄✨
    手作りピクルスすごいですね😄✨
    我慢せず食べます😊✨

    • 8月13日
チャム

我慢するとただひたすらに胃液を吐き続ける感じだったので、小さめのおにぎりをたくさん作って冷凍してました!

あとは冷やしたパウチタイプのゼリーとかは胃がスッキリしてよかったです!!

早くつわりおさまるといいですね😊

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    おにぎり作ってみます😄✨

    パウチゼリーは試してなかったので買ってみます!
    ありがとうございます!早くつわりなくなると嬉しいですううう😣

    • 8月13日
のの

こんにゃくゼリーとか食べてました‼️

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます♪
    蒟蒻ゼリー美味しいですよね😄♡
    さっそく買いに行ってみます♪

    • 8月13日
ぽー

昼でも夜でもプチトマトは常にタッパーに入れて持ち歩いて食べてました💡
あと、冷凍の枝豆をいつでも食べれるように解凍しておいたり、缶詰のフルーツを常備してました!!
とにかくすごい量を食べてた気がします😊
辛い時期だと思いますが、うまく乗り切れますように🌸

  • もちゃママリ🔰

    もちゃママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    やっぱプチトマト最強ですね〜!私、生トマトが苦手なので枝豆にします!
    缶フルーツいいですね!缶フルーツを寒天に包んだらお腹膨れそうですね😄✨
    ありがとうございます😊✨
    皆さんのアドバイスとりいれながら乗り切ります😊✨

    • 8月13日