まい
産後1ヶ月で夫としたときに違和感を感じて怖くなってそれ以来せず、、
5ヶ月のときにもう一回したら以前の感覚に戻ってました
特に膣トレとかはしていませんでした
ただ、産後にトコちゃんベルトや類似品を付けて骨盤の緩みを戻す努力はしました💦
飽き性なのでたまにですが🌀
まい
産後1ヶ月で夫としたときに違和感を感じて怖くなってそれ以来せず、、
5ヶ月のときにもう一回したら以前の感覚に戻ってました
特に膣トレとかはしていませんでした
ただ、産後にトコちゃんベルトや類似品を付けて骨盤の緩みを戻す努力はしました💦
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