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ひとみ
雑談・つぶやき

身体だるい、頭痛い、すぐ疲れる、眠たい💦この全部の症状は、夏バテ?外…

身体だるい、頭痛い、すぐ疲れる、眠たい💦
この全部の症状は、夏バテ？

外に出てないし、クーラーきいてるところでいるのになー( T_T)授乳中だし、気をつけて水分もとってるし💦

何か対策はありますか？

しんどい中、子どもが泣かれたりするとイライラしちゃう( T_T)

コメント

ニコニコ(*´∀｀)

私の場合は、チョコレート食べたり、梅干し食べたりと糖分と塩分を補給したら落ち着きました😃

  • ひとみ

    ひとみ


    そうなんですね💦塩分はとるようにはしていますが💦糖分とってないかも( T_T)

    • 8月7日

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